Artery cleansing drink: धमनियों में ब्लॉकेज की समस्या को हम कभी भी अनदेखा नहीं कर सकते। क्योंकि यह धीरे-धीरे करके हमें दिल की समस्याओं की ओर ले जाता है। ऐसे में हमें इस तरह के कई काढ़ो उपयोग करना चाहिए
Artery cleansing drink: धमनिया यानी कि हमारी आर्टरी कई तरह के बेड कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के बढ़ने से ब्लॉक हो सकती है। जिससे ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है और सीधा दिल पर असर पड़ता है। और बीपी जैसी समस्याएं बढ़ जाते हैं। और अगर लंबे समय तक यह स्थिति रहती है तो हार्ट अटैक का भी खतरा बढ़ता था। अगर आप भी ऐसी गंभीर बीमारियों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको एक ड्रिंक का सेवन करना होगा। चलिए जानते हैं विस्तार से पूरी जानकारी
धमनियों को साफ करने वाला पानी
धमनियों को साफ करने के लिए आपको इन 5 चीजों की जरुरत है। जैसे कि अदरक, लहसुन, नींबू, एप्पल साइडर विनेगर और शहद। आपको करना (artery cleansing drink recipe) ये है 2 कप पानी में थोड़ा सा अदरक और 2 कली लहसुन को पका कर इसे 1 कप जितना पानी बना लें। इसके बाद इस डिटॉक्स वॉटर में 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। थोड़ा सा नींबू और 1 चम्मच शहद मिलाएं। अब रोजाना खाली पेट इस डिटॉक्स वॉटर का सेवन करें। महीने में इसे सिर्फ 2 हफ्तों के लिए करें, बीच-बीच में गैप लेते रहें।
हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या में कारगर: ये हर्बल डिटॉक्स वॉटर धमनियों को साफ करने में कई प्रकार से फायदेमंद है। ये धमनियों में जमा पदार्थों को पिघलाने में मदद करता है और उनका ताप भी बढ़ाता है। इससे अंदरूनी धमनियां साफ होती हैं और हाई कोलेस्ट्रॉल कम होता है। जिससे ब्लॉकेज और दिल का दौरा कम होता है।
ये डिटॉक्स जल कई तरह से धमनियों की दीवारों को सुरक्षित रखता है। इससे आपके ब्लड वेसेल्स मजबूत होते हैं, वे स्वस्थ रहते हैं और फिर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। इससे बीपी और स्ट्रोक का खतरा कम होता है। इसलिए, दिल को स्वस्थ रखने के लिए इस पेय को पीना चाहिए।
(इस आर्टिकल में दी गई किसी भी जानकारी को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर परामर्श कर ले)
